愛媛大学総合型地域スポーツクラブ
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ビギナー・マラソン教室・開催要項


目的

マラソンの初心者・初級者を対象に,マラソン完走を目標に,定期的な練習会の開催,栄養・サプリメントの情報提供,マラソン攻略法など,感動のゴールをサポートします.

教室のモットー! 「マラソンに挑戦! みんなで愛ゴール!!」
 「え」がおでいつも!  ・・・ランニングの楽しさを再発見
 「ひ」ろげようともだち!・・・一人じゃないから頑張れる
 「め」ざせ自己目標!  ・・・自己目標にむかって挑戦だ


対象者・定員
対象者:マラソン愛好者(初心者・初級者大歓迎)
定 員:30人

開催期間・時間

以下の日程で開催を予定しています.
6月3日(土),17日(土),7月6日(木),20日(木),9月2日(土),16日(土)・17日(日),10月14日(土),11月4日(土),18日(土),12月9日(土),1月13日(土),27日(土)                               注)4月,5月は,指導スタッフが大会や試合等に参加するため,6月から教室を開催します.なお,7月は平日夕方開催の予定です.詳細が決まりましたら,改めてご連絡さしあげます.     


会場

愛媛大学山越グラウンドほか


参加費
5,000円
別途,愛媛大学総合型地域スポーツクラブ年会費1,000円が必要です.
なお,愛媛大学の教職員とそのご家族の方は,年会費が免除されます.
また,ご家族が同じあるいは他のスポーツ教室に参加している場合も年会費が免除されます.

活動内容
以下のような内容を予定しています(現在,検討中)
・ランニングの基本(ストレッチや補強トレーニング,身体のアフターケアを含む)
・フォームチェック(撮影)
・イーブンペース走 (1周1kmの周回コース)
・ 合宿練習会(大三島を予定)
・「お城下リレーマラソン2017」(参加予定)
・ハーフマラソンに挑戦!(20km走)
・興居島ラン(30km走) 
・愛媛マラソンコース試走(10km)
・「第56回愛媛マラソン」サポート

申込方法
日野克博(愛媛大学教育学部准教授)
上田敏子(愛媛大学教育学部講師)

愛媛大学教育学部学生,愛媛大学社会共創学部学生

その他

4月下旬に,今年度の正式な実施要項等を確定します.


申込方法

改めてご連絡さしあげます.


問い合せ先

<愛媛大学教育学部保健体育講座 日野研究室>
Tel/Fax:089-927-9475
e-mail :hino.katsuhiro.mc@ehime-u.ac.jp