■12月04日　■05月29日

　12月４日．今日はソフトバレーボールをしました．準備体操後，アンダーハンドパスやオーバーハンドパスといった基本的な練習をし，３人のチームで試合を行いました．途中の休憩ではスタッフが参加者の皆さんの生活習慣チェック，体成分測定のチェックなどを行いました．脱メタボ，運動不足解消を目指して毎回楽しく活動しています．＜川上＞

　５月29日．今年度初めての成人スポーツ教室は，道後温泉までのウォーキングでした．初めて成人スポーツに参加された方も，そうでない方もみなさん楽しそうに活動されていました．僕は１回生なのでわらないことばかりですが，皆さんと楽しく活動できるよう頑張ります．理想の体型を目指して楽しみながら頑張っていきましょう．＜川上＞