愛媛大学総合型地域スポーツクラブ
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アクティブ・ウォーキング教室・開催要項


目的

健康のために運動をしたいけど、一人だと楽しくないし、続かない。本教室では、ウォーキングを通じた皆さんのアクティブライフスタイル構築のためのサポートを愛媛大学生が行います。


対象者・定員

対象者:18歳以上の医師から運動を制限されていない方(体力に自信のない方や運動が苦手な方を歓迎いたします)
定員:30名程度


開催期間・時間

5/19,6/2*,6/9, 6/30,7/7,7/14,10/20,10/27,11/3,11/17,12/1,12/8,(12/15予備日)
土曜日 10:00〜12:00 (コースによって終了時間は多少前後することがあります)
*6/2は、ロングコースでのウォーキングを予定していますので14:30までです。

後期(10月〜12月)の間にもロングコースでのウォーキングを予定しています。詳細は前期(5月〜7月)の間にお伝えいたします。




会場
愛媛大学城北キャンパス,キャンパス外のウォーキングコースなど

会場
2,000円
別途,愛媛大学総合型地域スポーツクラブ年会費1,000円が必要です.
なお,愛媛大学の教職員とそのご家族の方は,年会費が免除されます.
また,ご家族が同じあるいは他のスポーツ教室に参加している場合も年会費が免除されます.

活動内容

愛媛大学の学生が企画・運営する教室です。時には遠出をしたり、ゲームをしながらウォーキングをしたりと、楽しくウォーキングを行います。ストレッチ、筋トレなども行います。


申込方法

山本直史(愛媛大学社会共創学部教員)
愛媛大学社会共創学部学生・教育学部学生


その他

持ち物:運動用のシューズ,運動着,タオル,飲み物


申込方法

名前,性別,年齢,住所,連絡先(電話番号,E-mail)を郵送,ファックス,電話,E-mailのいずれかでお知らせください.折り返し,アクティブ・ウォーキング教室の詳細をお知らせいたします.

〒790-8577松山市文京町3番
愛媛大学社会共創学部 山本直史
電話:089-927-9473
ファックス: 089-927-9473
E-mail: yamamoto.naofumi.mk@ehime-u.ac.jp


問い合せ先

<愛媛大学社会共創学部スポーツ健康マネジメントコース 山本直史研究室>
〒790-8577松山市文京町3番
電話:089-927-9473
ファックス: 089-927-9473
E-mail: yamamoto.naofumi.mk@ehime-u.ac.jp